Sou psicóloga, formada desde 1996, e acredito que a terapia precisa ser, antes de tudo, um espaço em que a pessoa possa se sentir verdadeiramente ouvida, acolhida e compreendida, sem julgamentos.

Atendo adolescentes e adultos, exclusivamente no formato online, incluindo brasileiros que vivem no exterior. Meu trabalho une acolhimento, experiência clínica e conhecimento científico para ajudar cada pessoa a compreender melhor o que está vivendo, desenvolver recursos emocionais e encontrar caminhos possíveis para lidar com seus desafios.

Atuo especialmente com ansiedade, depressão, autoestima, regulação emocional, relacionamentos, burnout e estresse, luto e perdas, TDAH, adolescência, questões LGBTQIAPN+, dificuldades escolares e bullying, além do acolhimento em crises emocionais e prevenção do comportamento suicida.

Tenho pós-graduação em TCC e trabalho a partir das Terapias Cognitivo-Comportamentais contemporâneas, integrando técnicas cognitivas, comportamentais e contextuais. Também tenho formação em Abordagem Centrada na Pessoa (ACP), especialização em Suicidologia e Emergências em Saúde Mental e formação em Prevenção e Intervenção no Bullying. Atualmente, curso pós-graduação em Emoções em Psicoterapia: Regulação Emocional e Aplicações Clínicas, pela PUC-PR.

Minha trajetória profissional vai além da clínica. Já atuei como professora e coordenadora pedagógica, experiência que ampliou meu olhar sobre adolescentes, famílias e os desafios do ambiente escolar. Tenho também mais de 30 anos de experiência em Recursos Humanos e, há 18 anos, sou responsável pela Scelta RH, atuando com comportamento humano, desenvolvimento de pessoas e, atualmente, também com Riscos Psicossociais relacionados à NR-1.

Toda essa trajetória me ensinou algo que considero essencial: não é possível compreender uma pessoa olhando apenas para o seu sintoma. É preciso conhecer sua história, suas relações, seu contexto e aquilo que hoje está sendo difícil carregar.

É esse olhar que levo para a terapia: ciência e experiência, mas também sensibilidade, presença e uma escuta genuína. Mais do que compreender o que está acontecendo, meu objetivo é ajudar você a construir novas possibilidades para viver com mais equilíbrio, autonomia e sentido.